05/24/2017

So einfach kommst du zu deinem schönsten Sommerlächeln!

Der Sommer steht kurz vor der Tür, wer könnte da nicht noch ein paar Tipps brauchen um seine Zähne auf Vordermann zu bringen. Der Sommer ist auch die Jahreszeit wo wir am meisten Lachen und Spaß haben, und natürlich möchten wir uns dabei von unserer schönsten Seite zeigen. Hier sind die top Tipps um noch rechtzeitig vor dem Sommer unser schönstes Lächeln auf die Lippen zu zaubern!

• Finger weg von Eiswürfel – Eiswürfel oder auch zu kalte Getränke sind besonders schlecht für die Zähne. Sie können ganz leicht zu Rissen im Zahnschmelz führen.
• Heißes Wasser, Zitrone, Tee und Kaffee – Koffeinhaltige Getränke trocknen den Mund aus und dies führt verstärkt zu Kariesbildung. Aber auch die Verfärbung der Zähne wird dadurch forciert. Tee hat viel mehr Färbestoffe und ist somit aggressiver als Kaffee.
• Bitte nicht vergessen die Zunge zu reinigen! Auf der Zunge sammeln sich besonders viele Bakterien und Pilze, dies kann zu Karies, Parodontitis und unangenehmen Mundgeruch führen. Am besten täglich einen Zungenschaber zur Reinigung der Zunge verwenden. 
• Die schnelle Hilfe für unterwegs – Zahnpflegekaugummi! Wer gerade unterwegs ist und keine Zahnbürste zur Hand hat. Kann sich mit Zahnpflegekaugummis aushelfen. Diese enthalten Xylit, das die Kariesbakterien hemmt. Aber bitte mit Maß und Ziel von ständigem Kaugummikauen raten wir entschieden ab.
• Finger weg von Zigaretten – Nikotin verfärbt die Zähne. Und außerdem ist es auch besser für die Geldbörse!
• Mundhygiene – eine regelmäßige, professionelle Mundhygiene ist unerlässlich, um auch wirklich hartnäckigen bakteriellen Zahnbelag zu entfernen. Viele Bereiche sind für uns selbst oft nur schwer zugänglich. Wer öfter zur Mundhygiene geht, hat auch gesündere Zähne und Zahnfleisch. 
• Never forget – Zahnseide! Am besten täglich verwenden oder zumindest jeden 2. Tag. Viele vergessen leider oft darauf, aber nur mit Hilfe von Zahnseide kann man auch garantieren, dass die Zahnzwischenräume sauber und somit auch kariesfrei bleiben. Inzwischen gibt es Zahnseide ja auch schon in den verschiedensten Geschmacksrichtungen!

Mit diesen einfachen Tricks zauberst du dein schönstes Lächeln ins Gesicht noch schnell vor dem Sommerbeginn!

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