08/10/2018

Mein Kind hat eine festsitzende Zahnspange bekommen, was soll ich kochen?

Nach der Beklebung ist vor dem Essen! Ihr Kind trägt jetzt eine festsitzende Zahnspange – was sollten Sie nun beim Kochen beachten. Vor allem die ersten Tage nach der Beklebung sollten die Speisen weich sein, nicht zu sauer oder zu faserig. Suppen, püriertes Obst und weich gekochtes Gemüse liefern Vitamine, schmecken gut und sind leicht zu essen.

Frühstück:

Es muss nicht auf den Frühstückstoast verzichtet werden, einfach die Rinde abschneiden und reinbeißen.

Toast (ohne Rinde) mit Butter & Marmelade

Joghurt mit pürierten Früchten

Bananenmilch

Milchreis

 

Mittagessen:

Saure und auch harte Speisen sind in der ersten Zeit nach der Beklebung nicht zu empfehlen. Das heißt aber nicht, dass sie Ihr Kind auf Diät gehen muss. Es gibt viele Alternativen wie zum Beispiel: Suppen, weiche Nudeln, Süßspeisen, Aufläufe oder Eierspeis.

Risotto

Griesauflauf

Palatschinken

Nudelauflauf mit Faschiertem

 

Abendessen:

Es empfiehlt sich im allgemeinen kleine Körnchen z.B.: Sesam,... zu vermeiden, da sie sich in den Brackets festsetzen können.

Suppen aller Art

Erdäpfelpüree

Eierspeis

Schinken-Käse-Toast ohne Rinde

 

Für Zwischendurch:

Pudding

Smoothie

Bananenmilch

Apfelkompott

Hüttenkäse

 

Für alle Mahlzeiten gilt: die Zahnspange muss danach gründlich gereinigt werden!

Viel Spass beim Kochen & guten Appetit!

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